Suco de morango com leite: como fazer, receita simples

O suco de morango com leite é uma bebida que conquista paladares por sua cremosidade e sabor equilibrado. Combinando a doçura e o frescor natural dos morangos com a suavidade do leite, essa bebida é perfeita para qualquer ocasião, seja como acompanhamento no café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como uma sobremesa leve e nutritiva. Seu preparo é simples, mas o resultado é sempre delicioso, agradando desde crianças até adultos.

O suco de morango com leite é uma opção rica em nutrientes. Os morangos são fontes de vitamina C, antioxidantes e fibras, enquanto o leite fornece cálcio e proteínas essenciais para o organismo. Essa combinação não só sacia a sede, mas também contribui para uma alimentação equilibrada e saudável. Para quem busca uma alternativa mais leve, o leite pode ser substituído por versões desnatadas ou mesmo por bebidas vegetais, como leite de amêndoas ou coco.

A versatilidade do suco de morango com leite permite que ele seja adaptado conforme o gosto pessoal. Alguns preferem adicioná-lo com açúcar ou mel para realçar a doçura, enquanto outros optam por versões naturais, sem adoçantes. Também é possível incrementar a receita com toques especiais, como uma pitada de baunilha ou um pouco de gelo para deixar a bebida ainda mais refrescante. Independentemente da variação escolhida, o suco de morango com leite é sempre uma excelente pedida para quem deseja unir sabor e praticidade.

Sobre o suco de morango com leite

O suco de morango com leite, embora seja amplamente consumido no Brasil, não possui uma origem específica ou história definida, mas reflete uma tradição universal de combinar frutas frescas com leite para criar bebidas nutritivas e saborosas. Essa prática tem raízes em culturas que valorizam os benefícios do leite e das frutas, muitas vezes utilizando os ingredientes disponíveis localmente para preparar receitas simples e revigorantes.

No Brasil, o consumo de sucos naturais é parte essencial da culinária, graças à abundância de frutas frescas em todo o território. O morango, trazido pelos colonizadores europeus e adaptado às condições climáticas locais, tornou-se uma fruta apreciada e amplamente cultivada. Sua combinação com leite ganhou popularidade como uma maneira prática e deliciosa de aproveitar os nutrientes da fruta e a cremosidade do leite, criando uma bebida que agrada a todas as idades.

Ao longo dos anos, o suco de morango com leite também se tornou uma bebida associada a momentos de conforto e bem-estar, seja como um lanche rápido, uma opção refrescante nos dias quentes ou até como uma sobremesa leve. Com a crescente popularidade das versões caseiras e saudáveis de alimentos, ele continua sendo uma escolha adorada e adaptável, refletindo a criatividade e o apetite por novidades que caracterizam a culinária brasileira.

Foto: Receitas sem Blá Blá Blá

Como fazer suco de morango com leite: receita simples

Categoria: BebidasCozinha: BrasileiraDificuldade: Fácil

Rendimento

2

copos

Tempo de preparo

5

minutos

Calorias

120

kcal

Aprenda a como fazer suco de morango com leite com essa receita simples e fácil, fica uma delicia.
OBS: Algumas informações são aproximadas.

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de morangos frescos (aproximadamente 150g), lavados e sem folhas

• 2 xícaras (chá) de leite gelado

• 2 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante (ajustar ao gosto)

• Gelo a gosto (opcional)

Modo de preparo

• Prepare os ingredientes: Certifique-se de lavar bem os morangos e remover as folhas. Se preferir, corte os morangos em pedaços menores para facilitar o processamento.
• Bata tudo no liquidificador: Adicione os morangos, o leite, o açúcar e, se desejar, algumas pedras de gelo. Bata por cerca de 1-2 minutos, até obter uma mistura homogênea e cremosa.
• Sirva: Despeje o suco em copos altos e sirva imediatamente para aproveitar o frescor e o sabor.

Vídeo

Notas

• Para uma versão mais saudável, substitua o açúcar por mel ou consuma sem adoçar, dependendo da doçura natural dos morangos.
• Se preferir um suco mais grosso, adicione uma colher de sopa de leite condensado para dar mais cremosidade.
• Morangos congelados podem ser usados para deixar o suco ainda mais refrescante.
• Este suco também pode ser feito com leite vegetal, como leite de amêndoas ou aveia, para uma opção vegana.

Gostou dessa receita de suco de morango com leite? Esperamos que tenha se apaixonado pelo sabor irresistível dessa combinação cremosa e refrescante! 💕 Se experimentou, deixe seu comentário logo abaixo contando como ficou o seu suco. Adoraríamos saber a sua opinião!

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